FOLHADOS DE MAÇÃ RÁPIDO
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Quer um doce rápido e fácil de preparar? Experimente então esses deliciosos folhados de maçã, além de fáceis, todos vão adorar! Feito com massa folhada, maçã, canela, açúcar e ovo para dourar. Prepare também seu cafezinho/chá para acompanhar.
Sobremesa
Tipo de receita: sobremesaNúmero de doses: 8 porçõesPreparação:15 MinutosCozedura: 20 MinutosDificuldade: muito fácilCalorias: 186 KcalProPoints: 5SmartPoints: 8
Ingredientes
3 maçãsaçúcarcanela em pó1 gema de ovo
Preparação
Passo 1
Cortar a massa folhada em 8 partes iguais.Passo 2
Descascar e fatiar as maçãs em pedaços médios. Coloque-os sobre a massa folhada (4 pedaços por cada parte da massa).Passo 3
Polvilhe com açúcar e canela.Passo 4
Com a ajuda de uma faca, faça 3 cortes verticais, começando no alto do triângulo.Passo 5
Comece a dobrar do centro ao exterior, cada parte da massa folhada.Passo 6
Em uma assadeira, ponha os folhados, pincele-os com gema e em seguida, coloque-os ao forno durante 20 minutes à 180°C.Passo 7
Chegou a melhor hora. Os folhados estão prontos esperando serem atacados.
Fotos
Observações
Maçãs : você poderá substitui-las por peras.
Canela e açúcar : são opcionais. Você pode colocá-los ou não.
Canela e açúcar : são opcionais. Você pode colocá-los ou não.
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Nutrição
186Kcal9%
Calorias
18.6g6%
Glícidos
11g17%
Gord total
7g35%
Gord.sat.
2g4%
Proteínas
1.9g7%
Fibras
8g9%
Açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 86g
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