Folhados de morcela e maçã

Name: Folhados de morcela e maçã
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Pt
Ingredients: Quadrados de massa folhada; Margarina; Morcela de arroz; Maçãs

Entrada

4 porções

15 min

Médio

391 Kcal

(3/5 - 2 votos)
1
6

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Ingredientes

Quadrados de massa folhada
Margarina
Morcela de arroz
Maçãs

Custo estimado: 1.58€ (0.39€/porção)

Preparação

Cortar a maçã e a morcela aos cubos e saltear num frigideira antiaderente.

Pincelar os quadrados com margarina e dispor o preparado por cima, fechando-os em forma de trouxa.

Levar ao forno cerca de 15/20 minutos, até a massa cozer.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 391Kcal

Glícidos: 37.3g
Gord total: 24.5g
Gord.sat.: 14.4g
Proteínas: 4.2g
Fibras: 2g
Açúcar: 4.8g
ProPoints: 11
SmartPoints: 16

Informação nutricional para 1 dose (108g)

Vegetariano

Sem açúcar

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Comentários dos membros:

13/07/2014

Tipo, queimou... nao se conseguia uma melhor maneira de apresentar um sabor que pode ser tao bom? tambem acho que a morcela na tua receita Susy, tem um sabor mt forte, nao e' da morcela, mas da quantidade, penso que vou tentar fazer isso mas mais petit... obrigado.

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