Folhados de maçã e mel

Ingredientes
4
Custo estimado: 2.86Euros€ (0.72€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura10 min
- Liga-se o forno a 200ºC. Descascam-se as maçãs e retira-se o caroço. Cortam-se rodelas com 0,5 cm de espessura e colocam-se numa tigela com o mel. Reservar por 15 minutos.
- Estende-se a massa folhada em bancada polvilhada de farinha até que fique com uma espessura fina. Corta-se em circulos com diâmetro um pouco maior que o das rodelas das maçãs.
- Salpica-se o tabuleiro do forno com água e colocam-se os circulos de massa separados uns dos outros, cada um com uma rodela de maçã, sem escorrer. Polvilha-se com canela e leva-se ao forno por 18 minutos ou até que a massa fique cozida. Retiram-se e pincelam-se com o mel que restou.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 497Kcal
- Glícidos: 48.3g
- Gord total: 30.6g
- Gord.sat.: 20.5g
- Proteínas: 4.8g
- Fibras: 4.2g
- Açúcar: 16.6g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 22
Informação nutricional para 1 dose (192g)
Vegetariano
Perguntas
Título da receita
Comentários
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ivan_martins_o2014,
26/08/2021
IDEIA SIMPLES DE EXCELENTE RESULTADO, PARABÈNS