Petitchef

Figos assados no forno

Sobremesa
4 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
117 Kcal
Quando a época dos figos chega só nos apetece saber como os cozinhar de diferentes formas para poder comer todos os dias variando o prato. Pois o PetitChef propõe os figos assado ao forno, o que diz ??

Ingredientes

Número de doses: 4
4 figos maduros


açúcar



pó de amêndoas

Materiais

Faca
4 taças individuais
Forno

Preparação

  • Passo 1 - Figos assados no forno
    Lave bem os figos. Retire as pontas e corte em 4 sem ir até ao fundo, sem cortar inteiramente portanto.
  • Passo 2 - Figos assados no forno
    Colocar dentro de uma taça e abrir ligeiramente.
    Pôr um pedaçinho de manteiga e polvilhar com um pouco de açúcar.
  • Passo 3 - Figos assados no forno
    Ou pode pôr um pedaço de chocolate.
  • Passo 4 - Figos assados no forno
    Ou um pouco de mel e polvilhar com pó de amêndoa.
  • Passo 5 - Figos assados no forno
    Leve ao forno por 10 minutos a 180ºC.
  • Passo 6 - Figos assados no forno
    Prontinhas ! Não hesite em colocar outros sabores que goste. E até fazer versão salgada com queijo por exemplo.

Video

YouTube

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (63g)
Calorias: 117Kcal
  • Glícidos: 15.6g
  • Gord total: 5.1g
  • Gord.sat.: 2.9g
  • Proteínas: 1.3g
  • Fibras: 1.5g
  • Açúcar: 14g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
VegetarianoVegetariano

Fotos

Figos assados no forno, foto 1
Figos assados no forno, foto 2
Figos assados no forno, foto 3

Perguntas:






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