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Figos assados no forno
Figos assados no forno
Quando a época dos figos chega só nos apetece saber como os cozinhar de diferentes formas para poder comer todos os dias variando o prato. Pois o PetitChef propõe os figos assado ao forno, o que diz ??
Materiais
Faca
4 taças individuais
Forno
Preparação
Lave bem os figos. Retire as pontas e corte em 4 sem ir até ao fundo, sem cortar inteiramente portanto.
Colocar dentro de uma taça e abrir ligeiramente. Pôr um pedaçinho de manteiga e polvilhar com um pouco de açúcar.
Ou pode pôr um pedaço de chocolate.
Ou um pouco de mel e polvilhar com pó de amêndoa.
Leve ao forno por 10 minutos a 180ºC.
Prontinhas ! Não hesite em colocar outros sabores que goste. E até fazer versão salgada com queijo por exemplo.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 117Kcal
Glícidos: 15.6g
Gord total: 5.1g
Gord.sat.: 2.9g
Proteínas: 1.3g
Fibras: 1.5g
Açúcar: 14g
ProPoints: 3
SmartPoints:
6
Informação nutricional para 1 dose (63g)
Eletrodomésticos
Fotos
Perguntas:
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