Petitchef

Doce de banana com cacau (sem açucar)

Sobremesa
2 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
600 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 2
10 bananas nanicas ou prata

3 colheres sopa de cacau

1 colher chá de canela em pó

50 g de castanha do pará triturada

Preparação

  • Amasse as bananas com um garfo e coloque numa panela.
  • Leve ao fogo baixo e vá mexendo até escurecer,adicione o cacau e a canela.
  • Continue mexendo até desprender do fundo da panela.
  • Retire do fogo e acrescente a castanha,misture e deixe esfriar.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (550g)
Calorias: 600Kcal
  • Glícidos: 118.8g
  • Gord total: 5.1g
  • Gord.sat.: 2.1g
  • Proteínas: 9.9g
  • Fibras: 19.1g
  • Açúcar: 86g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 28
sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

16/08/2013

Minha v'o achou gostoso


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança = 

Receitas semelhantes

Receita Doce de banana com suco de laranja
Doce de banana com suco de laranja
1 porções
35 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Doce de banana com maçã e canela
Doce de banana com maçã e canela
8 porções
Muito Fácil
4 / 5
Receita Doce de banana com maçã e canela
Doce de banana com maçã e canela
4 porções
35 min
Muito Fácil
Receita Brownie de chocolate com açúcar em pó
Brownie de chocolate com açúcar em pó
15 porções
50 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Bowl cake banana chocolate - sem lactose
Bowl cake banana chocolate - sem lactose
1 porções
13 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Bolo de Batata Doce com coco ralado
Bolo de Batata Doce com coco ralado
10 porções
1h15m
Muito Fácil
4.5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Comer Chocolate sem culpaComer Chocolate sem culpaSaladas de/com Fruta para todas as papilas gustativasSaladas de/com Fruta para todas as papilas gustativasUm Lanche da Tarde Perfeito com as AmigasUm Lanche da Tarde Perfeito com as AmigasQuantidade de açúcar que ingerimos nos alimentosQuantidade de açúcar que ingerimos nos alimentos

Pergunta do dia
Como prefere os bolos?
Voto