Brigadeiro do bem

Name: Brigadeiro do bem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: pt
Ingredients: 1 xícara de Biomassa de Banana Verde; 2 colheres de cacau em pó; 2 colheres de açucar mascavo; 2 colheres de óleo de côco; Semente de Chia

Brigadeiro do Bem é um brigadeiro fitness, sem lactose pois não leva leite condensado, é saudável, delicioso e super fácil de fazer.

Sobremesa

10 porções

15 min

Muito Fácil

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Ingredientes

Cozimento:

1 xícara de Biomassa de Banana Verde
2 colheres de cacau em pó
2 colheres de açucar mascavo
2 colheres de óleo de côco

Montagem:

Semente de Chia

Preparação

Cozimento:
Em uma panela misture todos os ingredientes;
Levar ao fogo médio e mexer até dar o ponto de brigadeiro.
Montagem:
Após esfriar forme bolinhas com as mãos e passe na semente de chia.
Coloque nas forminhas de brigadeiro
Veja o rápido vídeo com detalhes abaixo.

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Receitaesperta

Perguntas:

Olá boa noite, vi vossa receita, será que com babana normal fica bom? e se juntar farinha de alfarroba em vez de cacau? Ana Fernandes

Resposta:

Oi Ana, tudo bem? Com relação a Banana, o ideal é que seja verde, todavia pode tentar com uma banana não muito madura que deve dar certo. Em relação a alfarroba, irá mudar apenas o sabor, mas é uma ótima alternativa. Qualquer coisa, entre em contato que respondemos. Beijos, Priscila Schulz

Gostaria de saber se posso obter um livro com as receitas pois tenho rejeição à lactose. Obrigada, Rose

Resposta:

Boa tarde Rose! Se você entrar no nosso blog: www.receitaesperta.com.br no menu SAUDAVEL você entrará varias receitas sem lactose, como esse brigadeiro do bem, arroz doce sem lactose e até uma torta sem lactose. Ao final das receitas é só clicar na imagem escrito "print" para imprimir a receita, inclusive pode marcar para remover imagens. Espero que tenha ajudado, qualquer coisa deixe um comentário no blog. Beijos, Priscila