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Bolo de courgette com amêndoa
Bolo de Courgette com Amêndoa
Ingredientes
6
Custo estimado: 2.02Euros€ (0.34€/porção)
Preparação
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Ralar o courgette e reservar.
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Separar as gemas das claras e bater as claras em castelo.
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Bater as gemas com o açúcar e juntar o courgette e a amêndoa picada.
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Adicionar a manteiga e a farinha aos poucos á medida que se vai envolvendo tudo.
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Juntar a colher de fermento e quando estiver tudo bem ligado com uma colher de pau envolver as claras cuidadosamente.
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Levar ao forno numa forma untada com margarina e deixar cozer.
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Decorar a gosto.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 386Kcal
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Glícidos: 57.3g
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Gord total: 12.5g
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Gord.sat.: 2.6g
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Proteínas: 9.3g
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Fibras: 2.2g
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Açúcar: 34.4g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
16
Informação nutricional para 1 dose (146g)
Fotos
Perguntas:
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Comentários dos membros:
É muito bom
Eu estava falando e me cortaram:perguntinha,pode substituir,as amêndoas,agora sim,pode cortar.obrigada.
Muito bom esse bolo para meu domingo .