Receita com abóbora e cenoura

140 receitas

Cartoccio de peixe com purê de legumes

(1 votos), (1) , (3)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min

Ingredientes: para o cartoccio : 2 filés de linguado suco de 1 limão 1 tomate sal para o purê: 1 chuchu 1/2 abóbora 1 cenoura 1/2 tablete de caldo de legumes sal ...

Torta de legumes com quinoa

(19 votos), (103)

Prato Principal Médio 1 hora 74 kcal

Ingredientes: 1 cenoura (pequena picada) 1 xícara de abóbora sergipana (picada) 4 ovos 2 colheres de sopa de requeijão light 1 xícara de amido de milho 1 xícar...

Sopa de feijão encarnado com couve lombarda

(14 votos), (14)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min

Ingredientes: 2,5 l de água 250 g de abóbora 300 g de cebola 200 g de courgete 2 cenouras 1 kg de feijão encarnado cozido 1 couve lombarda Sal & azeite...

Sopa de legumes

(14 votos), (3) , (58)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: 1 nabo 1 cenoura 2 batatas 100 g de abobora 2 dentes de alho 1/2 cebola 1 fio de azeite 1 couve coracao 1 caldo de galinha...

Sopa minestrone com entrecosto

(8 votos), (41)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 30 min

Ingredientes: 500 g de entrecosto 2 batatas médias 3 cenouras médias 300 g de abóbora 1 alho francês pequeno - 2 courgette médias 2 tomates maduros espinaf...

Sopa de peixe na bimby...

(8 votos), (1) , (20)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: 2 filetes de panga miolo de camarão a gosto 1 batata 1 courgete 1 cebola 1 alho françês 3 cenouras um pouco de abóbora 1 nabo azeite sal coentros pic...

Creme de courgette e alho francês

(8 votos), (28)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 courgete grande 1 alho francês 1 fatia fina de abóbora 1 cenoura 2 batatas pequenas 1 cebola 3 dentes de alho Sal Azeite Coentros 1 mão cheia de cr...

Sopa de lentilhas com espinafres

(4 votos), (4)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 74 kcal

Ingredientes: 200 g de courgette 200 g de abóbora 1 cenoura 1 cebola 1 dente de alho 1/4 de chávena lentilhas 100 g de folhas de espinafres Azeite q.b. -Sal q.b. ...

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Sopa de feijão com feijão verde

(3 votos), (8)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min

Ingredientes: 1 Lata pequena de feijão branco 1 Alho francês 3 Cenouras médias Courgette q.b. Abóbora Feijão verde laminado Azeite Virgem Extra Espiga...

Salteado de legumes

(3 votos), (7)

Prato Principal Muito Fácil 40 min 223 kcal

Ingredientes: Cogumelos Bacon Azeite cenoura courgette ervilhas abóbora...

Bimby - borrego estufado

(3 votos), (1)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min

Ingredientes: 800 g borrego Especiarias "marinadas" vinho branco 1 cebola 1 dente de alho 2 cenouras 200 g abóbora 50 g azeite um pouquinho de ketchup...

Sopa de espinafres

(2 votos), (7)

Outro Médio 1 hora 66 kcal

Ingredientes: Batata Cenoura Abóbora Alho Francês Nabo Cebola Alho Courgette Espinafres...

Sopa de agrião

(2 votos), (2)

Outro Muito Fácil 5 min 20 min

Ingredientes: 2 cenouras 1 dente de alho 1/4 de uma cebola 1 alho francês 200 g de abóbora coentros q.b. água q.b. 1 molho de agrião sal e azeite q. b....

Sopa-creme do dia a dia com soja

(2 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: Para a varoma: 100 g de couve 100 g de feijão verde 1 cenoura média Bagos de soja Para o copo: 1 batata média 150 g de abóbora 1 courgete 2 cenouras ...

Sopa primavera

(2 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: Creme: 50 g de cenoura 130 g de curgete 140 g de abóbora 100 g de cebola e alho francês 200 g de batata 600 g de água Legumes a vapôr: 1 copo de erv...

Sopa de nabiças

(2 votos), (7)

Prato Principal Muito Fácil 3 min 40 min

Ingredientes: 1 molho de nabiças 4 batatas 1 bom pedaço de abobora 2 cenouras 1 cebola Azeite e sal q.b....

Sopa de couve lombarda

(2 votos), (5)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min

Ingredientes: abóbora, 2 cenouras, 1 tomate, 1 nabo, 1 cebola, 1 dente de alho, e depois ou meto courgette ou meto batata. Depois adiciono 30 g de azeite e s...

Empadão saudável de carne picada e legumes

(1 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min

Ingredientes: 500 gr de carne de vaca picada 2 cebolas pequenas 3 dentes de alho 200 ml de azeite 2 tomates pequenos maduros 2 folhas de louro 100 ml de vinho...

Medalhões de pescada com legumes e arroz de açafrão

(1 votos), (10)

Prato Principal Médio 15 min 15 min

Ingredientes: 1 embalagem de medalhões de pescada Pescanova 1 cebola 3 dentes de alho 3 courgetes 1/4 abóbora 4 cenouras 1/2 pimento vermelho Azeite 1 chávena de ar...

Creme de couve flor

(1 votos), (43)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min

Ingredientes: 2 cenouras 1 courgete 2 batatas 200g de abóbora 1 couve flor 1 fio de azeite...

Creme de couve flor com coentros

(1 votos), (17)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 Couve Flor tamanho pequeno/médio 4 Batatas médias 5 Cenouras pequenas 1 Courgette Cerca de 300 gr de Abóbora 1 Molhinho de Coentros Sal q.b Azeite ...

Sopa de feijão com couve coração

(3 votos), (10)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 1 lata pequena de feijão vermelho 1 batata 1 cenoura Abóbora a gosto Courgette a gosto Nabo a gosto Sal e azeite q.b. Couve Coração...

Sopa de vegetais na cabaça...

(2 votos), (2)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 abóbora das pequenas 2 cenouras grandes meia lata de ervilhas. meio alho frances 200 g de feijão verde 3\4 batatas médias 1 repolho pequeno. meia c...

Sopa de feijão e couve lombarda

(1 votos), (5)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: 1 Lata de Feijão Encarnado cozido 1 Courgette grande Batata Couve Lombarda cortada Abobora 2 Cenouras 2 Cebolas médias 2 Dentes de Alho Chouriço Al...

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