Tacos "comida mexicana" e selo da larana, scaf e marinex
Ingredientes
5
Custo estimado: 8.61Euros€ (1.72€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Aloure a carne na frigideira e deite fora a gordura em excesso. Adicione o molho taco suave vem juntamente com a embalagem, o preparado taco aromático também vem com a embalagem? e 100ml de agua, cozinhe a sua mistura na frigideira aberta 5 ? 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
- Entretanto, aqueça os taco shells no forno pré aquecido a 180 C ou no microondas até estarem estaladiços. Recheie os tacos quentes com a mistura de carne e cubra com salada, tomates cortados em cubos e queijo ralado a gosto.
- Como variação saborosa pode também utilizar cebolas verdes picadas, pimenta verde, azeitonas em fatias, guacamole e natas.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 605Kcal
- Glícidos: 3.5g
- Gord total: 51.9g
- Gord.sat.: 25.2g
- Proteínas: 30.4g
- Fibras: 0.9g
- Açúcar: 3.1g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 23
Informação nutricional para 1 dose (256g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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F
