Spaguette a molicata

Ingredientes
4
Custo estimado: 18.33Euros€ (4.58€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura15 min
- Frite com azeite o pão ralado e um pouco de sal. Reserve.
- Numa frigideira, doure o alho no azeite, acrescente a cebola e deixe murchar.
- Coloque a azeitona e a alcaparra, depois o tomate e a aliche. Coloque a massa e misture tudo. Acrescente a molicata.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 973Kcal
- Glícidos: 103g
- Gord total: 41.8g
- Gord.sat.: 6.6g
- Proteínas: 35.8g
- Fibras: 15.9g
- Açúcar: 13.2g
- ProPoints: 26
- SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (340g)
Sem açúcar
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