Petitchef

Spaguette a Molicata

Prato Principal
4 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
973 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 18.57 (4.64€/porção)

Preparação

  • Frite com azeite o pão ralado e um pouco de sal. Reserve.
  • Numa frigideira, doure o alho no azeite, acrescente a cebola e deixe murchar.
  • Coloque a azeitona e a alcaparra, depois o tomate e a aliche. Coloque a massa e misture tudo. Acrescente a molicata.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 973Kcal
  • Glícidos: 103g
  • Gord total: 41.8g
  • Gord.sat.: 6.6g
  • Proteínas: 35.8g
  • Fibras: 15.9g
  • Açúcar: 13.2g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (340g)
Sem açúcar


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Perguntas:






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