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Receita com azeitona
Panado de azeitona
Panado de azeitona
E, que tal uma entrada rápida, simples e crocante? Ora, aqui está um panado de azeitona. Como gosto imenso de azeitonas, resolvi experimentá-las panadas e, julgo não me ter saido nada mal.
Ingredientes
4
Custo estimado: 0.3Euros € (0.08€/porção)
Preparação
1. Passe as azeitonas pela gema e depois pelo pão ralado, até formar uma crosta. 2. Frite-as durante 5 minutos e sirva quente.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 181Kcal
Glícidos: 9g
Gord total: 14.9g
Gord.sat.: 2g
Proteínas: 2.3g
Fibras: 0.6g
Açúcar: 0.4g
ProPoints: 5
SmartPoints:
6
Informação nutricional para 1 dose (31g)
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Fotos
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Excelente
Muito bom!
Diferente vou exprimentar
AMO AZEITONAS VOU P EXPERIENCIA ..BJOS