Petitchef

Salsichas frescas em vinho

Prato Principal
6 porções
15 min
25 min
Muito Fácil
260 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 6
150 g de cebola

2 dentes de alho

40 g de azeite

6 salsichas frescas

80 g de vinho branco

1 folha de louro

Preparação

  • Deitar no copo a cebola, o alho e o azeite, e picar 4 Seg., Vel. 5. Com a ajuda da espátula, baixar o que ficou nas paredes do copo e programar 5 Min., Temp. Varoma, Vel. 2.
  • Colocar a 'borboleta', deitar as salsichas no copo e programar 5 Min., Temp. Varoma, Vel. 'colher'.
  • Juntar o vinho, o louro e rectificar o tempero, se necessário, e programar 12 Min., Temp. 100º, Vel. 'colher'.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 109g
Calorias: 260Kcal
  • Glícidos: 3.9g
  • Gord total: 22.4g
  • Gord.sat.: 6.5g
  • Proteínas: 8.2g
  • Fibras: 0.8g
  • Açúcar: 1.9g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9

Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

susana18, 09/01/2010

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