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Receita com bacon
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Salmão com bacon
Salmão com bacon
Ingredientes
4
Custo estimado: 8.72Euros€ (2.18€/porção)
Preparação
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Começa-se por cortar o bacon às tirinhas, ou então compra-se daquele já cortado, leva-se a fritar numa frigideira anti-aderente, sem qualquer gordura.
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Quando estiver bem frito, tira-se o bacon e reserva-se, mas deixa-se ficar na frigideira a gordura que ele libertou.
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Temperam-se as tranches de salmão com sal e pimenta e leva-se a fritar na frigideira com a gordura do bacon.
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Quando estiver bem cozinhado dos dois lados, coloca-se no prato de servir e coloca-se as tirinhas de bacon por cima.
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Acompanhe com esparregado.
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Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (129g)
Calorias: 257Kcal
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Glícidos: 14.4g
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Gord total: 11.7g
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Gord.sat.: 2.4g
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Proteínas: 22.9g
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Fibras: 0.9g
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Açúcar: 0.7g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
6
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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