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Picadinho carioca

Prato Principal
4 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
339 Kcal
  • (3.8/5 - 14 votos)
  • 1
  • 1
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Ingredientes

4
Custo estimado: 10.48€ (2.62€/porção)

Preparação

  • Coloque óleo em uma panela, aqueça em fogo alto, junte a carne, refoque até ficar bem solta, acrescente cebola, alho e deixe dourar levemente.
  • Acrescente pimentão, louro, tomates, água, tempere com sal e pimenta.Cozinhe até obter um molho consistente.Junte salsa, misture bem, tire do fogo e reserve.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 338Kcal
  • Glícidos: 7g
  • Gord total: 16g
  • Gord.sat.: 2.5g
  • Proteínas: 39.4g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (398g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Melatti Melatti

Perguntas:




Comentários dos membros:

19/05/2012

Nada demais,prato trivial

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