Picadinho a maria luiza

Ingredientes
8
Custo estimado: 18.34Euros€ (2.29€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura20 min
- Corte o filé em cubos pequenos. Refogue numa panela com a manteiga e o azeite até dourarem. Tempere com sal e pimenta.
- Retire e reserve. Na mesma panela, refogue a cebola e o alho. Adicione o tomate em cubos e a carne já preparada. Refogue um pouco mais, junte o
tomate peneirado e o caldo de carne aquecido, deixe cozinhar em fogo médio até encorpar. - Na hora de servir, junte os três ovos e misture bem com a carne. Sirva com arroz branco e banana à milanesa.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 721Kcal
- Glícidos: 2g
- Gord total: 56.9g
- Gord.sat.: 18.1g
- Proteínas: 49.8g
- Fibras: 0.9g
- Açúcar: 1.4g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 22
Informação nutricional para 1 dose (298g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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