Ovos mexidos com cebola e pimenta vermelha

Ingredientes
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Custo estimado: 4.57Euros€ (1.52€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura3 min
- Numa tigela bata ligeiramente com um garfo, os ovos e o leite, adicione a cebola, a pimenta, o pimentão, o sal, misture e reserve.
- Numa frigideira derreta a manteiga, junte a mistura reservada e cozinhe, misturando cuidadosamente, até os ovos ficarem firmes.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 338Kcal
- Glícidos: 10.5g
- Gord total: 22.2g
- Gord.sat.: 8.7g
- Proteínas: 19g
- Fibras: 6.2g
- Açúcar: 9.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (304g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar