Ovos mexidos com bacon e cogumelos salteados

Ovos mexidos com bacon e cogumelos salteados
Prato Principal
2 porções
Muito Fácil
45 min
136 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 1.7 (0.85€/porção)

Preparação

Preparação25 min
Cozedura20 min
  • Numa taça coloca-se os ovos e tempera-se com sal e pimenta.
  • Adiciona-se endro e um pouco de mostarda à antiga com sementes de mostarda. Junta-se também salsa picadinha e mistura-se tudo.
  • Numa frigideira coloca-se azeite e deita-se a mistura dos ovos e mexe-se tudo até estar cozinhado. Retira-se e reserva-se.
  • Ña mesma frigisdeira coloca-se o bacon e os cogumelos a saltear. Polvilha-se com sal, pimenta e ervas aromáticas a gosto.
  • Serve-se com uma salada de alface.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 136Kcal
  • Glícidos: 2.1g
  • Gord total: 11.1g
  • Gord.sat.: 1.9g
  • Proteínas: 5.5g
  • Fibras: 2.7g
  • Açúcar: 1.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (62g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
AAcçaocozinha

Perguntas

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