Arroz de ervilhas, milho e pimento com ovo, bacon e cogumelos
Ingredientes
4
Custo estimado: 1.97Euros€ (0.49€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Numa frigideira larga, levei os cubos de bacon a fritar na sua própria gordura.
- Acrescentei os cogumelos laminados e deixei fritar durante mais uns instantes.
- À parte, bati os ovos temperados de sal e pimenta e juntei-os aos ingredientes na frigideira, mexendo sempre com a colher de pau, até os ovos começarem a ficar cozinhados.
- Juntei, então, as sobras de arroz, envolvi delicadamente sobre lume brando, durante 2 ou 3 minutos, para uniformizar o preparado e servi de imediato.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 144Kcal
- Glícidos: 12.2g
- Gord total: 6.1g
- Gord.sat.: 1.4g
- Proteínas: 9.5g
- Fibras: 1.3g
- Açúcar: 0.7g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (119g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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