Omelete de camarão e queijo - passatempo da argas e da belinha
Ingredientes
2
Custo estimado: 2.95Euros€ (1.48€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura6 min
- Bata os ovos com uma pitada de sal e junte o miolo de camarão.
- Numa frigideira aqueça um pouco de óleo e quando estiver quente junte os ovos.
- Deixe fritar uns minutos e quando estiver loutro de um lado e cozinhado do outro, junte o queijo ralado ao meio e dobre a omelete.
- Vire a omelete de lado, e deixe fritar uns minutos para o queijo derreter.
- Sirva com salada ou outro acompanhamento a gosto.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 583Kcal
- Glícidos: 1.1g
- Gord total: 48.2g
- Gord.sat.: 12.3g
- Proteínas: 36.1g
- Fibras: 0g
- Açúcar: 1g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (251g)
Sem glúten
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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