Petitchef

Omelete de camarão e queijo - Passatempo da Argas e da Belinha

Prato Principal
2 porções
10 min
6 min
Muito Fácil
583 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 2.95 (1.48€/porção)

Preparação

  • Bata os ovos com uma pitada de sal e junte o miolo de camarão.
  • Numa frigideira aqueça um pouco de óleo e quando estiver quente junte os ovos.
  • Deixe fritar uns minutos e quando estiver loutro de um lado e cozinhado do outro, junte o queijo ralado ao meio e dobre a omelete.
  • Vire a omelete de lado, e deixe fritar uns minutos para o queijo derreter.
  • Sirva com salada ou outro acompanhamento a gosto.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 583Kcal
  • Glícidos: 1.1g
  • Gord total: 48.2g
  • Gord.sat.: 12.3g
  • Proteínas: 36.1g
  • Fibras: 0g
  • Açúcar: 1g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (251g)
Sem glúten
Sem açúcar


Fotos

Omelete de camarão e queijo - Passatempo da Argas e da Belinha
Omelete de camarão e queijo - Passatempo da Argas e da Belinha - foto 2
Omelete de camarão e queijo - Passatempo da Argas e da Belinha - foto 3
Omelete de camarão e queijo - Passatempo da Argas e da Belinha - foto 4

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