Moqueca de camarão cremosa

Prato Principal
Muito Fácil
25 min
406 Kcal

Uma receita gourmet real! O sabor do coco declaração camarão , é apenas uma nova descoberta para o seu paladar !

Ingredientes

6

Preparação

Preparação10 min
Cozedura15 min
  • Tempere o camarão com o : sal, alho e pimenta branca.
  • Refogue o alho, a cebola no azeite de oliva, em seguida acrescente: o tomate, o pimentão,a cebolinha , o coentro e a polpa de tomate e cozinhe por 3 minutos.
  • Coloque o camarão, deixe ferver e em seguida coloque o leite de coco, acerte o sal e deixe cozinhar por mais 5 minutos
  • Depois da moqueca pronta, com uma escumadeira retire os camarões com um pouco dos temperos, e leve para outra panela.
  • O restante dos temperos e o caldo que ficou na panela do cozimento, despeje no liquidificador, bata bem.
  • Devolva esta mistura para panela onde esta o camarão e os temperos, dissolva a maisena em um pouco de leite de coco e mexa por 2 minutos até que o molho dê uma leve engrossada.
  • Sirva com arroz branco.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 406Kcal
  • Glícidos: 11.4g
  • Gord total: 22.5g
  • Gord.sat.: 12g
  • Proteínas: 38.4g
  • Fibras: 2.3g
  • Açúcar: 4.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (324g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
LLilian

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Hummmmmmmmmmmmmm vou faser amanha

anonymous

Adorei a receita .Já fiz e ficou uma delicia.

anonymous

Esta receita é um sucesso os meus amigos pedem para eu preaparar este prato

anonymous

Sem comentarios é uma delicia, parabens. verinha/ac

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