Petitchef

Coxa de perú com mostarda e mel

Prato Principal
2 porções
10 min
25 min
Muito Fácil
425 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 3.21 (1.6€/porção)

Preparação

  • Picar o alho e temperar as coxas.
  • Aquecer o azeite e a margarina e cozinhar de ambos os lados a carne.
  • Barrar a carne com o mel e a mostarda misturados e colocar num pirex.
  • Temperar com alecrim, sal, pimenta, louro e gengibre, regar com um pouco de margarina líquida e levar ao forno. Ir regando com um pouco de vinho branco e o próprio molho.
  • Servi com puré instantâneo da Maggi, que me foi oferecido pela Nestlé.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 424Kcal
  • Glícidos: 35.8g
  • Gord total: 22g
  • Gord.sat.: 3.9g
  • Proteínas: 11.4g
  • Fibras: 3.6g
  • Açúcar: 26.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (187g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovo


Fotos

Coxa de perú com mostarda e mel
Coxa de perú com mostarda e mel - foto 2

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Frango com mel e mostarda no forno
Frango com mel e mostarda no forno
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Molho mel e mostarda
Molho mel e mostarda
6 porções
5 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Rillettes de frango e mostarda
Rillettes de frango e mostarda
8 porções
1 h 20 m
Muito Fácil
3.5 / 5
Receita Cavalas (peixe) na mostarda
Cavalas (peixe) na mostarda
2 porções
25 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Frango assado com mostarda dijon
Frango assado com mostarda dijon
6 porções
1 h 30 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Coroa de natal, sabor salmão e mostarda
Coroa de natal, sabor salmão e mostarda
6 porções
50 min
Médio
4.7 / 5

Artigos relacionados

Mel e colher de metal: Combinação que pode comprometer os benefícios e o sabor do alimento! Mel e colher de metal: Combinação que pode comprometer os benefícios e o sabor do alimento! 5 coisas que você (talvez) não sabia sobre o mel! 5 coisas que você (talvez) não sabia sobre o mel! Mergulhe na história do peru de Natal: uma tradição secular cheia de sabor e curiosidades! Mergulhe na história do peru de Natal: uma tradição secular cheia de sabor e curiosidades!

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto