Bifinhos de peru com molho de iogurte e mostarda com mel

Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
50 min
65 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 1.6 (0.27€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura30 min
  • Numa frigideira colocar um fio de azeite, os bifes partidos em pedacinhos pequeninos e temperar com o alho, pimenta e sal! Deixar saltear um pouquinho.
  • Adicionar o iogurte e a mostarda, mexer bem e deixar apurar uns 4 minutinhos.
  • Acompanhei com arroz branco. O molhinho fica bem gostoso.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 64Kcal
  • Glícidos: 1.6g
  • Gord total: 3.7g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 6.1g
  • Fibras: 0.2g
  • Açúcar: 1.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (47g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
kristininhaKristininha

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