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Salmão no forno
Como cozinhar um pavê de salmão no forno?
Como cozinhar um pavê de salmão no forno?
Amiga! Salmão é caro, então não podemos errar na hora de cozinhar. Mas não se preocupe. Uma das maneiras mais simples e sem erro, é fazê-lo no forno. Foi o que fizemos. A receita com passo a passo e vídeo está logo aqui abaixo↓↓
Ingredientes
1
Custo estimado: 2.21Euros € (2.21€/porção)
Preparação
Pré-aqueça o forno a 180°C.
Coloque o pavê de salmão na assadeira já coberta de papel vegetal (papel manteiga). Obs: a pele do salmão é para baixo.
Por cima, um fio de azeite. Tempere com sal e pimenta a gosto.
Leve ao forno pré-aquecido à 180°C entre 8 a 12 minutos. O tempo de cozimento vai depender do tamanho do salmão.
Está pronto! Se desejar, sirva com limão. É uma delícia!
Dicas e Conselhos: Sirva com: São bem vindos as saladas, legumes, batatas, arroz, quinoa.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 322Kcal
Glícidos: 0.9g
Gord total: 26.4g
Gord.sat.: 4.4g
Proteínas: 20.1g
Fibras: 0.5g
Açúcar: 0.8g
ProPoints: 9
SmartPoints:
9
Informação nutricional para 1 dose (119g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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Fotos
Perguntas:
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