Petitchef

Salmão no forno

Prato Principal
6 porções
20 min
35 min
Muito Fácil
256 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 10.15 (1.69€/porção)

Preparação

  • Preparar a marinada com todos os ingredientes indicados.
  • Colocar os lombos de salmão no tabuleiro onde irão ao forno, deitar a marinada por cima e deixar marinar 1h, virando o peixe de vez em quando para absorver bem os sabores.
  • Levar a forno pré-aquecido a 180º até o peixe estar cozinhado.
  • Servir imediatamente com acompanhamento a gosto.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (92g)
Calorias: 256Kcal
  • Glícidos: 1.9g
  • Gord total: 21.2g
  • Gord.sat.: 3.4g
  • Proteínas: 13.9g
  • Fibras: 0.8g
  • Açúcar: 0.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
sem glúten sem glúten
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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