Petitchef

Chateaubriand ao molho de champignon

Corte o corpo do filé migon em pedaços com espessuras de aproximadamente 3-4 dedos (400g aprox). obs: o corte pode ser um pouco menor também, mas esse é o tamanho tradicional.
Tempere os cortes de chateaubriand apenas com sal e pimenta.

Prato Principal
4 porções
15 min
30 min
Médio
106 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 1.99 (0.5€/porção)

Preparação

  • Corte o corpo do filé migon em pedaços com espessuras de aproximadamente 3-4 dedos (400g aprox). obs: o corte pode ser um pouco menor também, mas esse é o tamanho tradicional.

    Tempere os cortes de chateaubriand apenas com sal e pimenta.
    Aqueça, em fogo alto, uma frigideira com um pouco de manteiga clarificada ou azeite de oliva. Sele os pedaços de carne e frite-os em um fogo mais baixo.

    Em outra frigideira, coloque um pouco de manteiga e doure o alho. Acrescente o champignon e frite-os rapidamente.

    Acrescente o requeijão e o creme de leite. Desligue o fogo e mexa bem. Acerte o sal e a pimenta.

    Sirva o Chateaubriand com o molho de champigon e as batatas assadas com o recheio desejado.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 106Kcal
  • Glícidos: 2.3g
  • Gord total: 7.3g
  • Gord.sat.: 3.8g
  • Proteínas: 7.3g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 1.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (89g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






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