Carne moída com quiabo

Ingredientes

• 1/2 quilo de quiabo cortado em rodelinhas
• 1/2 lata de molho de tomate refogado
• 1 cebola cortada em cubinhos
• 2 tomates cortados em cubinhos
• sal e pimenta do reino a gosto
• 6 dentes de alho espremidos
• 1 tablete de caldo de carne
• salsa e cebolinha picadinhos
• 1 quilo de carne moída
• óleo