Bobotie cape maley
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Receita tradicional sul africana de forno
Ingredientes
6
Materiais
- 1 tacho medio de 28 ou 32 cm
- 1 colher de pau media
- 1 Espátula/ Salazar
- 1 forma de 32,5 x 26,5cm
- medidor de líquidos
- balança
- escoador de malha fina
Preparação
Preparação25 min
Cozedura1 hora
Pré-aquecer o forno a 185 graus
demolha o pão nos 125 ml de leite e ponha de ladoColoca o tacho no fogão em lume alto e junte o azeite
quando o azeite tiver quente junte a cebola e glaceia ( isto deve ser um 3 a 4 minutos) sempre mexendo para não queimarJunte o louro, alho e gengibre cozinhe por mais 2 minutos.
depois baixe o lume para medioJunte as especarias mexendo sempre muito bem para as mesmas não queimarem
Junte o concentrado de tomate e as 60g de passas cozinhe por 2 min
junta 50ml do vinho e deixa evaporar
junte a casca e metade do sumo de limão e volta deixar evaporar- Junte a carne a loura e mexa de modo a soltar
junta o resto do vinho e deixa evaporar
junte o caldo e deixa cozinhar
cozinha a carne ate ela estar com completamente solta - Esprema o pão demolhado para dentro de um tigela,
escoa o leite recuperado e junte ao outro leite (deve ficar com -/+ 400ml de leite)
junte o pão a carne e mexa ate o pão estiver completamente dissolvido na carne
retifica os temperos se necessário e junte o que for necessário do sumo de limão deixe cozer mais 5 minutos Bate os ovos um a um no leite
tempera com o açafrão da índia, sal e pimenta
retire a carne do lume, remova o Louro e coloca na forma com ajuda de um espátula/ Salazar alise a carne uniformemente
deite a mistura de leite e ovos por cima carne
decora com as 4 folhas de louroColoca no forno e deixa cozer por 45 min ou ate ficar dourado
Sirva com arroz amarelo com passas, salada e Banana cortada em rodelas
Perguntas
Título da receita
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