-
Home
-
Receitas
-
Prato Principal
-
Receitas com Ameijoas
-
Receita com louro
-
Bife de peru com ameijoas e molho delicioso
Bife de peru com ameijoas e molho delicioso
Preparação
-
Numa frigideira deitar o azeite e a margarina deixando derreter. Juntar os dentes de alho picados e as folhas de louro.
-
Fritar os bifes de peru e quando estiverem ligeiramente dourados, acrescentar as ameijoas com a cascar até abrirem.
-
Juntar o creme de soja e deixar apurar um pouco. Servir com arroz a gosto.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 298Kcal
-
Glícidos: 9.4g
-
Gord total: 11.4g
-
Gord.sat.: 2.4g
-
Proteínas: 38.8g
-
Fibras: 1.2g
-
Açúcar: 0.9g
-
ProPoints: 8
-
SmartPoints:
6
Informação nutricional para 1 dose (269g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
Receitas semelhantes
Artigos relacionados
Últimos artigos
Receitas