-
Home
-
Receitas
-
Receita com gengibre
-
Receita com patinho
-
Bife com gengibre + assuntos
Bife com gengibre + assuntos
Ingredientes
6
Custo estimado: 1.29Euros€ (0.22€/porção)
Preparação
-
Tempere a carne com o alho picado, cebola, gengibre, o molho de soja, sal e pimenta do reino e deixe descansar durante 15 minutos.
-
Aqueça uma frigideira com um fio de óleo e refogue os bifes menos a cebola, deixe-a por último para que fique crocante.
-
Para obter um pouco de molho ou caldo do bife, a medida que vai tostando os lados.
-
Acrescente um pouco mais de óleo, pouca água e mais um pouco de molho de soja.
Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (27g)
Calorias: 26Kcal
-
Glícidos: 2.3g
-
Gord total: 0.2g
-
Gord.sat.: 0.1g
-
Proteínas: 3.5g
-
Fibras: 0.5g
-
Açúcar: 1g
-
ProPoints: 1
-
SmartPoints:
1
Fotos
Perguntas:
Receitas semelhantes
Receitas
Artigos relacionados