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Asas de peru no forno

Prato Principal
7 porções
30 min
40 min
Muito Fácil
92 Kcal
  • Asas de peru no forno
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  • (4.1/5 - 19 votos)
  • 1
  • 36
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Ingredientes

7
Custo estimado: 4.13€ (0.59€/porção)

Preparação

  • Num recipiente refractário colocar a cebola as rodelas, o alho laminado, o pimento em tirinhas,as ervas de provence,a polpa de tomate e colocar por cima as asas previamente barradas com a massa de pimentão e regar com o vinho branco. por cima colocar nozes de margarina por cima das asas e o tempero de alho e coentros desfeito também.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 92Kcal
  • Glícidos: 8.8g
  • Gord total: 3.2g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 4.4g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (93g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Bacalhau fresco com batata no forno


Liliana Liliana

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Asas de peru no forno
Asas de peru no forno - foto 2

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26/01/2012

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