Petitchef

Asas de peru no forno

Prato Principal
7 porções
30 min
40 min
Muito Fácil
113 Kcal

Ingredientes

7
Custo estimado: 4.13 (0.59€/porção)

Preparação

  • Num recipiente refractário colocar a cebola as rodelas, o alho laminado, o pimento em tirinhas,as ervas de provence,a polpa de tomate e colocar por cima as asas previamente barradas com a massa de pimentão e regar com o vinho branco. por cima colocar nozes de margarina por cima das asas e o tempero de alho e coentros desfeito também.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 113Kcal
  • Glícidos: 8.7g
  • Gord total: 3.3g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 9.5g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 1.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (107g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Fotos

Asas de peru no forno
Asas de peru no forno - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

26/01/2012

Very Good


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