Arroz de feijão com entrecosto
A agradavelmente delicioso prato rico em sabor.
Ingredientes
3
Custo estimado: 2.92Euros€ (0.97€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura18 min
- Descasque a cebola e os alhos, deite para o copo e pique 5 seg., vel, 5.
- Adicione o azeite e a polpa de tomate, tempere com sal e pimenta e programe temp. 100º, 5 min, vel. 1.
- Encaixe a borboleta, junte o arroz e mantenha a temp. 100º, vel. 1 durante 1 min.
- Adicione a água e o feijão com o molho e programe temp. 100º, durante 18 min., vel. 1 inversa.
- Retire e sirva a acompanhar o Entrecosto.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 810Kcal
- Glícidos: 116.5g
- Gord total: 26.3g
- Gord.sat.: 3.7g
- Proteínas: 22.2g
- Fibras: 12.2g
- Açúcar: 3.5g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 24
Informação nutricional para 1 dose (577g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo