SEMENTES DE ABOBORA NO FORNO COM ESPECIARIAS

Outro

Tipo de receita: outro

Número de doses: 2 porções

Preparação:10 Minutos

Cozedura: 30 Minutos

Dificuldade: muito fácil

Calorias: 64 Kcal

ProPoints: 2

SmartPoints: 2

Ingredientes

sementes de abobora

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sal fino

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pimenta

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. pimenta cayena para que fiquem picantes

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colorau

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manjericão seco

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1 colher de sobremesa de pesto

Preparação

Passo 1

Lavar e secar as sementes de abobora.

Passo 2

Colocar num pirex que possa ir ao forno.

Passo 3

Temperar todas as especiarias envolvendo muito bem.

Passo 4

Levar ao forno pré- aquecido a 180º, 30 minutos.

Nutrição