Risoles de brócolis e calabresa

Deliciosa Receita de Risoles de Brócolis e Calabresa
Ingredientes
8
Recheio de brócolis e calabresa:
Custo estimado: 3.56Euros€ (0.45€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Em uma panela, coloque o leite, em seguida a água e leve para ferver junto com o caldo de galinha
Acrescente a manteiga e o sal e a farinha de trigo
Volte ao fogo baixo, mexendo sempre por cerca de 10 minutos, até cozinhar a massa por completo
Sove a massa ainda quente e faça os risoles
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1028Kcal
- Glícidos: 30g
- Gord total: 68.1g
- Gord.sat.: 17.3g
- Proteínas: 72g
- Fibras: 3g
- Açúcar: 3.6g
- ProPoints: 27
- SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (427g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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