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Risoles de Brócolis e Calabresa

Deliciosa Receita de Risoles de Brócolis e Calabresa

Outro
8 porções
15 min
30 min
Médio
1028 Kcal
Risoles de Brócolis e Calabresa
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  • 1
  • 6
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Ingredientes

8

Recheio de brócolis e calabresa:

Custo estimado: 3.56€ (0.45€/porção)

Preparação

  • Em uma panela, coloque o leite, em seguida a água e leve para ferver junto com o caldo de galinha

    Acrescente a manteiga e o sal e a farinha de trigo

    Volte ao fogo baixo, mexendo sempre por cerca de 10 minutos, até cozinhar a massa por completo

    Sove a massa ainda quente e faça os risoles
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 1028Kcal
  • Glícidos: 30g
  • Gord total: 68.1g
  • Gord.sat.: 17.3g
  • Proteínas: 72g
  • Fibras: 3g
  • Açúcar: 3.6g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (427g)
Sem açúcar

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Perguntas:




Comentários dos membros:

01/08/2012

Simples e de muito bom gosto

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