Petitchef

Pão em Cinco Minutos

Outro
6 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
35 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 0.87 (0.15€/porção)

Preparação

  • Juntar todos os ingredientes num recipiente de plástico grande e mexer até a massa ficar homogénea. Tapar com um papel e deixar repousar fora do frigorífico durante 2 a 5 horas.
  • A partir daqui, pode formar-se as bolas ou colocar no frigorífico, onde se pode conservar até 15 dias.
  • Quando se quiser assar o pão. Deve pegar-se na massa com as mãos enfarinhadas formando a bolas do tamanho desejado, para isso, deve manusear-se a massa o menos possível, dobrando a massa para baixo, de modo a que não perca as bolhas de ar formadas.
  • As bolas devem ser colocadas sobre um tabuleiro enfarinhado e deixa-se repousar à temperatura ambiente durante aproximadamente 40 minutos.
  • Por fim, levar o pão ao forno a 200-220 ºC aproximadamente 20 minutos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (94g)
Calorias: 35Kcal
  • Glícidos: 6.1g
  • Gord total: 0.6g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 1g
  • Fibras: 0.4g
  • Açúcar: 0.6g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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