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Pão de mafra
Pão de Mafra
Ingredientes
8
Custo estimado: 1.26Euros€ (0.16€/porção)
Preparação
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Colocar no copo 100gr de água e o fermento T37º, 1 minuto, vel1. Juntar 100 g de farinha tipo 65, 10 segundos, vel4.
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Depois juntar a restante farinha, a massa fermentada e o sal, 10 segundos, vel4.
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Programar 5 minutos na velocidade espiga e ir deitando a água pelo bocal.
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Deixar levedar cerca de 1 hora ou até dobrar o volume.
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Moldar a massa a gosto e deixar descansar mais 15 minutos.
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Vai ao forno a 200º durante 45 minutos.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 267Kcal
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Glícidos: 52.6g
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Gord total: 1g
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Gord.sat.: 0.2g
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Proteínas: 9.7g
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Fibras: 2.9g
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Açúcar: 1.7g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
7
Informação nutricional para 1 dose (129g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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Comentários dos membros:
É UM TIPO DE PAÕ DOS MEUS ELEITOS
Maravilha..