Pão de courgette com pepitas de chocolate

Ingredientes

• 1/2 colher (chá) de fermento seco
• 3/4 chávena de leite morno
• 2 colheres (sopa) de açúcar
• 3/4 chávena de farinha integral
• 1 1/2 a 2 chávenas de farinha para pão
• 1 1/2 colher (sopa) de manteiga amolecida
• 1/4 colher (chá) sal
• 3/4 chávena de courgette ralada
• 3 bagos de cardamomo, moídos
• 1/2 chávena de pepitas de chocolate negro

Preparação

• Coloque 1/4 do leite numa tigela. Adicione o açúcar e dissolva o fermento. Junte a manteiga amolecida ao resto do leite, mexendo bem.
• Adicione-a, o sal, cardamomo, courgette e as farinhas à primeira mistura e mexa até obter uma massa fofa.
• Passe a massa para uma superfície enfarinhada e amasse até ficar elástica. Se a massa estiver pegajosa, adicione farinha aos poucos até que fique maleável.
• Demasiada farinha irá alterar a textura do pão.
• Coloque a massa num recipiente untado com azeite, cubra e deixe levedar num local morno até dobrar de volume. Deverá demorar cerca de 1 hora.
• Posteriormente, retire a massa e estenda-a até formar um rectângulo. Salpique com as pepitas de chocolate e enrole-a, dobrando as pontas de maneira a ficarem por baixo da massa.
• Coloque a massa numa forma untada, cubra-a e deixe levedar por mais 30 a 45 minutos. Leve ao forno a 190º C por 40 minutos ou até que fique dourada. Desenforme e deixe arrefecer numa grade. Sirva.

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