-
Início - Petitchef
-
Receitas
-
Outro
-
Receitas de pão
-
Receitas mfp pão
-
Pão de figo
Pão de figo
Ingredientes
8
Custo estimado: 4.8Euros€ (0.6€/porção)
Preparação
-
Numa tigela, misture a farinha, pimenta, sal e o fermento, depois adicione o azeite e a água morna e faça a massa.
-
Coloque a massa sobre uma superfície levemente enfarinhada e sove por 10 minutos.
-
Coloque a massa numa tigela untada com azeite, cubra com película aderente e deixe em lugar quente aproximadamente 1 hora.
-
Aqueça o forno a 200ºC/Gás 6, incorpore os figos e amassar novamente.
-
Moldar a massa em forma oval, coloque-a num tabuleiro de forno levemente enfarinhado.
-
Com uma tesoura, faça cortes na parte de cima do pão e polvilhe com um pouco mais de farinha.
-
Deixar a massa descansar novamente por cerca de 10-15 minutos. Cozer no forno cerca de 45 minutos.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 426Kcal
-
Glícidos: 79.1g
-
Gord total: 4.7g
-
Gord.sat.: 0.7g
-
Proteínas: 11.5g
-
Fibras: 8.6g
-
Açúcar: 23.1g
-
ProPoints: 11
-
SmartPoints:
15
Informação nutricional para 1 dose (188g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
Receitas semelhantes
Artigos relacionados
Últimos artigos
Receitas