Pão de tomilho e passas
Ingredientes
10
Custo estimado: 3.47Euros€ (0.35€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura40 min
- Forma tradicional:
Polvilhe o fermento na água numa tigela. Deixe por 5 minutos, até dissolver.
Junte a farinha, o sal e o leite em pó numa tigela grande. Faça um buraco no centro e despeje a água fermentada e todos os restantes ingredientes.
Misture tudo até obter uma massa flexível e pegajosa. Adicione 1 colher (sopa) de farinha de cada vez, se a massa estiver demasiado húmida.
Deite a massa numa superfície ligeiramente enfarinhada. Amasse até ficar macia, flexível e elástica, por 10 minutos.
Ponha a massa numa tigela limpa e oleada e cubra com um pano. Deixe levedar até ficar com o dobro do tamanho, cerca de 2 horas.
Volte a amassar por 5 minutos e deixe descansar por 10.
Divida a massa em duas partes. Molde cada uma numa bola.
Coloque cada uma numa tigela oleada e cubra com panos. Deixe crescer até duplicar de tamanho, cerca de 1 hora. Estes pães vão aumentar e parecer débeis depois de crescer, mas vão crescer muito durante a fase inicial da cozedura.
Faça um golpe com 1cm de profundidade no topo de cada pão, e depois outro na direcção oposta, formando uma cruz.
Coza-os no forno pré-aquecido, até ficarem douradas e ocas quando lhes batemos na base.
Retire e deixe arrefecer sobre uma rede. - Na MFP (Máquina de Fazer Pão):
Coloque todos os ingredientes, sendo primeiro os líquidos e depois os sólidos, tendo em atenção para não juntar a levedura e o sal, pois esta perderia o efeito.
Seleccione o programa ?Massa?, retire da máquina quando terminar e siga os passos a partir da formação das bolas, se quiser moldar o pão. Se não quiser moldar as bola, no inicio, em vez de seleccionar o programa ?massa? seleccione o ?normal?, e o pão virá com o seu formato normal da MFP.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 338Kcal
- Glícidos: 52.4g
- Gord total: 8.2g
- Gord.sat.: 1.5g
- Proteínas: 10.6g
- Fibras: 3.2g
- Açúcar: 16.3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (117g)
Vegetariano
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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