Petitchef

Pão rústico sem glúten na mfp

Outro
7 porções
20 min
35 min
Muito Fácil
216 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 7
500 g de mix para pão rústico da Schär

530 ml de água

1 saqueta de fermento seco (7 g)

1 colher de chá de óleo

-Uma pitada de sal (1/8 de colher de chá)

Preparação

  • Untar a cuba da máquina de pão.
  • Deitar a água e o óleo.
  • Misturar o sal na farinha e deitar a mistura sobre a água.
  • Despejar o fermento por cima da farinha.
  • Ligar a máquina e escolher programa básico ou para pão integral , peso 1 Kg e crosta média.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 150g
Calorias: 216Kcal
  • Glícidos: 40.8g
  • Gord total: 1.8g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 7.4g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 1.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo

Fotos

Pão rústico sem glúten na MFP, foto 1Pão rústico sem glúten na MFP, foto 2Pão rústico sem glúten na MFP, foto 3

Perguntas:




Comentários dos membros:

07/01/2013

QUE LINDEZA DE PÃO!!!! DELICIA HEIM..


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