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MOLHO BECHAMEL

Outro
6 porções
5 min
10 min
Muito Fácil
106 Kcal
MOLHO BECHAMEL
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Ingredientes

6
Custo estimado: 0.67€ (0.11€/porção)

Preparação

  • Junte o leite com a margarina e a maizena e leve ao lume brando mexendo sempre até o molho engrossar.
  • Tempere com sal e noz-moscada a gosto e está pronto a usar.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 106Kcal
  • Glícidos: 5.5g
  • Gord total: 8.1g
  • Gord.sat.: 2.1g
  • Proteínas: 2.8g
  • Fibras: 0g
  • Açúcar: 3.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (93g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

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