Petitchef

Croque-monsieur

Outro
4 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
597 Kcal
A receita perfeita para croque monsieur-gotejamento, bom e saboroso.

Ingredientes

Número de doses: 4
8 fatias de pão de forma

8 fatias de presunto cozido sem gordura

120gr de queijo gruyère ralado ou parmesão

2 colheres de sopa de farinha de trigo

2 xícaras de leite

4 colheres de sopa de manteiga

2 gemas

Noz moscada ralada a gosto

Pimenta-do-reino branca moída a gosto

Sal a gosto

Preparação

  • Derreta a manteiga numa panela pequena. Pincele as fatias de pão com um pouco de manteiga. Reserve. Acrescente a farinha de trigo à manteiga restante na panela (cerca de 3 colheres) e leve ao fogo baixo, misturando bem.
  • Cozinhe sem deixar ganhar cor, até aparecer à superfície uma espuma esbranquiçada e o preparado desagregar-se. Acrescente o leite aos poucos misturando sem parar para não deixar encaroçar o creme.
  • Coloque o sal e a pimenta do reino. Deixe cozinhar por uns 10 minutos, ou até obter um creme mais denso, mexendo sempre. Acrescente as gemas e misture rapidamente.
  • Desligue o fogo, acerte o sal e acrescente a noz moscada, misturando bem. Tire do fogo e deixe amornar. Forre uma assadeira retangular com papel manteiga (fica mais fácil pra tirar depois e não gruda na forma), ou use uma assadeira anti-aderente.
  • Caso não tenha nem uma coisa nem outra, unte levemente uma assadeira comum com manteiga. Disponha 4 fatias do pão pincelado com manteiga sobre a assadeira (com a manteiga virada pra cima).
  • Sobre o pão, espalhe uma porção do queijo ralado, por cima do queijo, duas fatias de presunto e, por cima do presunto, mais um pouco de queijo ralado. Feche cada um dos sanduíches com a outra metade do pão pincelado com manteiga (a manteiga para baixo).Pegue o molho branco preparado antes e que deve estar morno à essa altura e misture o restante do queijo ralado. Sobre cada sanduíche, coloque duas colheres do molho branco com o queijo e espalhe por todo ele o mais uniformemente possível.
  • Leve ao forno pré-aquecido (bem quente), com a parte do queijo virada para cima. Retire quando estiver gratinado por cima e levemente tostado por baixo.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 332g
Calorias: 597Kcal
  • Glícidos: 37.6g
  • Gord total: 31.1g
  • Gord.sat.: 16.5g
  • Proteínas: 38.8g
  • Fibras: 4.8g
  • Açúcar: 9.4g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 20

Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

29/07/2012

Divino...


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