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Creme de aspargos servido no pão italiano

Outro
6 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
249 Kcal
Creme de aspargos servido no pão italiano
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Ingredientes

6
Custo estimado: 4.52€ (0.75€/porção)

Preparação

  • Com uma faca de serra, faça um corte redondo na parte de cima do pão italiano. Retire a tampa do pão. Tire o miolo, deixando uma camada de pouco mais de 1 cm.
  • Reserve. Corte os aspargos em pedaços de 1 cm e refogue levemente na manteiga. Acrescente o vinho branco e deixe evaporar.
  • Junte a nata, tempere com sal e noz-moscada. Coloque o creme no pão italiano, cubra com queijo parmesão e leve ao forno para gratinar.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 249Kcal
  • Glícidos: 2.3g
  • Gord total: 24g
  • Gord.sat.: 16.9g
  • Proteínas: 4.3g
  • Fibras: 0.1g
  • Açúcar: 2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (108g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

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A Anacgw

Perguntas:




Comentários dos membros:

03/10/2011

Excelent!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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