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Bolo de claras, chocolate e coco
Bolo de Claras, Chocolate e Coco
Uma receita simples e fácil de desfrutar de bolo.
Preparação
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Colocar as claras congeladas na Bimby e dar com uns toques com o botão turbo até as desfazer.
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Colocar a borboleta e programar 7 min./temp.37º/vel 3.
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Quando terminar, programar 1 min./temp.37º/vel.3 e introduzir o açúcar previamente pesado pelo bocal com a máquina a trabalhar.
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Deitar a farinha, a maisena e o fermento e envolver 3 seg./vel.3.
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Juntar o chocolate, o coco e a margarina derretida e programar 3 seg./vel.3. Se necessário, misturar melhor com a espátula.
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Colocar em forma untada e polvilhada e levar ao forno pré-aquecido a 180º.
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Desenformar para um prato e deitar-lhe um creme e polvilhar de coco ralado.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 532Kcal
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Glícidos: 77.5g
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Gord total: 19.6g
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Gord.sat.: 5.7g
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Proteínas: 10.1g
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Fibras: 2.3g
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Açúcar: 53.7g
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ProPoints: 14
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SmartPoints:
23
Informação nutricional para 1 dose (174g)
Perguntas:
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