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Tomates salteados com alho

Entrada
2 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
244 Kcal
  • Tomates salteados com alho
  • Tomates salteados com alho - foto 2
  • (4.2/5 - 44 votos)
  • 1
  • 205
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Ingredientes

2
Custo estimado: 2.32€ (1.16€/porção)

Preparação

  • Lave os tomates e corte-os ao meio.
    Esprema-os ligeiramente para libertarem a água, tire-lhes as grainhas e disponha-os num tabuleiro que possa ir ao forno, previamente untado com manteiga.
    Tempere as metades de tomate com uma mistura de sal, pimenta, manteiga, pão ralado, salsa e dentes de alho picados.
    Leve ao forno durante 20 minutos, a 150º. Sirva como acompanhamento ou entrada.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 244Kcal
  • Glícidos: 19.1g
  • Gord total: 15.2g
  • Gord.sat.: 9.2g
  • Proteínas: 4.9g
  • Fibras: 4.7g
  • Açúcar: 4.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (158g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

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Fotos

Tomates salteados com alho
Tomates salteados com alho - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

25/08/2016

Muito legal.

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