Petitchef

Camarão frito com tomate e alho

Outro
2 porções
15 min
5 min
Muito Fácil
231 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 2
300 g camarão médio

2 colheres de sopa de polpa de tomate

2 dentes de alho


sumo de meio limão

sal

Preparação

  • Arranje o camarão cortando-lhe os bigodes com uma tesoura.
  • Pique finamente os allhos.
  • Coloque um fio de azeite numa frigideira e junte o alho picado, bem como a polpa de tomate.
  • Aqueça bem e de seguida junte o camarão. Tempere ligeiramte de sal e deixe fritar uns 5 minutos.
  • Depois de frito, desligue o lume, regue o camarão com o sumo de limão e sirva quente.

Fotos

Camarão frito com tomate e alho, foto 1Camarão frito com tomate e alho, foto 2Camarão frito com tomate e alho, foto 3Camarão frito com tomate e alho, foto 4

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 194g
Calorias: 231Kcal
  • Glícidos: 4.2g
  • Gord total: 8.8g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 33.2g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 0.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 4

sem glútensem glúten
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

26/07/2016

Excelente

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