Tarteletes de cebola e provolone

Tarteletes de cebola e provolone
Entrada
4 porções
Muito Fácil
40 min
531 Kcal

Porque salgadas as tarteletes também são boas =)

Ingredientes

4
Custo estimado: 4.8 (1.2€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura20 min
  • Estenda a massa brisé e forre com ela formas de tarteletes previamente barradas com manteiga. Corte as cebolas em meias-luas grossas e leve-as ao lume com 2 c. (sopa) de manteiga e um pouco de água.
  • Tape o recipiente e cozinhe em lume brando até a cebola ficar translúcida. Retire do lume, junte o molho bechamel, o ovo e a gema batidos. Tempere com sal e pimenta, misture bem e recheie as tarteletes.
  • Leve ao forno pré-aquecido a 200°C, por cerca de 15 minutos. Polvilhe o recheio com o queijo provolone esfarelado e leve de novo ao forno até derreter. Sirva com tomate fatiado.
  • Versão maior: Pode preparar uma tarte grande com a mesma massa e recheio.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 531Kcal
  • Glícidos: 49.3g
  • Gord total: 25.6g
  • Gord.sat.: 14.4g
  • Proteínas: 23.1g
  • Fibras: 3g
  • Açúcar: 7.1g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (243g)
Vegetariano
Sem açúcar
wservirWservir

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

18/03/2016

Exelente

(0) (0) comentário abusivo