Pele de salmão tostada (isa)
Ingredientes
2
Custo estimado: 3.14Euros€ (1.57€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura2 min
- Retirar cuidadosamente a pele à posta de salmão.
- Cortar em pedaços e fritar na mistura já quente de óleo/azeite.
- Como o salmão já estava temperado com sal marinho, não se acrescentou mais.
- O vinagre e a salsa colocam-se no prato de servir.
- Ficam tostadinhos a lembrar couratos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 175Kcal
- Glícidos: 1.9g
- Gord total: 13.6g
- Gord.sat.: 2.3g
- Proteínas: 10.6g
- Fibras: 1.4g
- Açúcar: 1.5g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (68g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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