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Cenoura com Curgete

241 receitas
Receita Sopa de lentilhas com espinafres

Sopa de lentilhas com espinafres

(4 votos) , (7)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 45 min 74 kcal
Ingredientes: 200 g de courgette 200 g de abóbora 1 cenoura 1 cebola 1 dente de alho 1/4 de chávena lentilhas 100 g de folhas de espinafres Azeite q.b. -Sal q.b. ...
Receita Legumes gratinados

Legumes gratinados

(4 votos) , (17)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 45 min 234 kcal
Ingredientes: 2 cenouras 1 dl de azeite 2 dentes de alho 1 courgette 1 beringela 1 pimento pequeno-verde 1 pimento vermelho 200 g de milho 100 g de cogumelos lam...
Receita Salteado de legumes

Salteado de legumes

(4 votos) , (8)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 40 min 211 kcal
Ingredientes: Cogumelos Bacon Azeite cenoura courgette ervilhas abóbora...
Receita Salada de tofu marinado em iogurte e legumes com requeijão

Salada de tofu marinado em iogurte e legumes com requeijão

(4 votos) , (25)
sem glúten
Entrada Médio 10 min 5 min
Ingredientes: Tofu 1 iogurte natural 1/2 limão 3 fatias fininhas de gengibre 2 dentes de alho pequenos 1/2 curgete 1 cenoura pequena Espinafres (usei 2 "bloc...
Receita Salteado de legumes no wok

Salteado de legumes no wok

(4 votos) , (19)
Outro Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1 Cebola 1 courgete cortada em quartos e depois em tiras 1 cenoura ralada 1 mão cheia de couve roxa ralada 1 mão de repolho ralado Passas q.b. Peito ...
Receita Caldeirada de raia

Caldeirada de raia

(4 votos) , (1) , (10)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: raia em postas 1 cebola em rodelas grossas 1/2 pimento em tiras 2 tomates em pedaços com pele mas sem grainhas 2 dentes de alho em fatias 1 cenoura e...
Receita Frango com gengibre e legumes e arroz thai

Frango com gengibre e legumes e arroz thai

(4 votos) , (10)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 800 g de frango cortados em tiras 300 g de cogumelos paris, laminados meia pimemta verde, picada 150 g de rebentos de soja 1 pimento amarelo, cortado...
Receita Omelete de soja e legumes

Omelete de soja e legumes

(4 votos) , (10)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 200g de nacos de soja 1 cenoura 1/2 courgete 4 ovos Sal Pimenta e alho moído...
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Receita Rolo de peru estufado

Rolo de peru estufado

(4 votos) , (78)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 1 hora 224 kcal
Ingredientes: 600 g de peito de peru 2 colheres de sopa de azeite 3 cenouras às rodelas 4 dentes de alho 2 cebolas 1 courgette 2 colheres de chá de colorau 100 ...
Receita Cubinhos de frango com legumes na actifry

Cubinhos de frango com legumes na actifry

(3 votos) , (1) , (20)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 45 min
Ingredientes: Cubinhos de frango 1 cebola picada Azeite 2 courgettes Cogumelos 1 cenoura raspada Azeitonas verdes com pimento Polpa de tomate Pimenta Sal Ervas de...
Receita Canelones com recheio de carne e vegetais

Canelones com recheio de carne e vegetais

(3 votos) , (69)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 1 hora
Ingredientes: 300 gr de carne de novilho (ou outra picada) 1 cebola pequena picada 3 colheres (sopa) de azeite 1 chávena de chá de cenoura ralada 1 courgette/abob...
Receita Creme de peixe

Creme de peixe

(3 votos) , (9)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 1 cebola 2 cenouras 1 courgette 1 alho francês salsa camarões medalhões de pescada congelados delicias do mar sal 25 g de azeite 2 colheres de sopa...
Receita Sopa do lavrador

Sopa do lavrador

(3 votos) , (25)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 6 folhas de couve portuguesa 4 cenouras 1 courgette grande 1 alho francês 1/2 lombardo azeite sal umas folhas de hortelã...
Receita Creme de nabiça

Creme de nabiça

(3 votos)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 45 min 243 kcal
Ingredientes: 1 Curgete 1 Cenoura grande 1 Cebola pequena 1 Molho de nabiças 1 Fio de azeite Sal q.b....
Receita Sopa de couve lombarda com açafrão-da-índia e hortelã

Sopa de couve lombarda com açafrão-da-índia e hortelã

(3 votos) , (41)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 250 g de couve lombarda 2 batatas pequenas 1 courgettes 1 cebola 1 cenoura 1,2l de água 2 colheres de sopa de azeite 1 raminho de hortelã 1 colher de...
Receita Sopa de espinafres

Sopa de espinafres

(2 votos) , (7)
sem glúten
Outro Médio 1 hora 66 kcal
Ingredientes: Batata Cenoura Abóbora Alho Francês Nabo Cebola Alho Courgette Espinafres...
Receita Massa tagliatteli com camarao e iogurte natural

Massa tagliatteli com camarao e iogurte natural

(2 votos) , (1) , (1)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 476 kcal
Ingredientes: 350 g massa Tagliatelli larga 1 cenoura grande 1 courgete grande 250 g camarão cru pelado 1 pote de iogurte pequeno 1 colher de sopa de manteiga 2 fo...
Receita Sopa-creme do dia a dia com soja

Sopa-creme do dia a dia com soja

(2 votos) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: Para a varoma: 100 g de couve 100 g de feijão verde 1 cenoura média Bagos de soja Para o copo: 1 batata média 150 g de abóbora 1 courgete 2 cenouras ...
Receita Salmão e legumes ao vapor

Salmão e legumes ao vapor

(2 votos) , (1)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 35 min 194 kcal
Ingredientes: lombos de salmão um pitada de sal e malagueta seca moída courgette cenoura batata...
Receita Pataniscas de legumes

Pataniscas de legumes

(2 votos) , (13)
Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: meia chávena de farinha sem fermento meia chávena de água com gás meia chávena de cenoura ralada meia chávena de curgete ralada 2 colheres de...
Receita Sopa primavera

Sopa primavera

(2 votos) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Creme: 50 g de cenoura 130 g de curgete 140 g de abóbora 100 g de cebola e alho francês 200 g de batata 600 g de água Legumes a vapôr: 1 copo de erv...
Receita Couscous de legumes

Couscous de legumes

(2 votos) , (14)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 200 g de couscous 1 alho francês 1 courgete 1 cenoura 4 espargos 1/2 pimento verde 1/2 pimento vermelho 1 cebola 2 dl de água 2 colher. de sopa de a...
Receita Sopa de lombarda e rama de alho françês...

Sopa de lombarda e rama de alho françês...

(2 votos) , (1) , (10)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 133 kcal
Ingredientes: batatas alho françês cebola cenoura abóbora courgette alface salsa couve lombarda e cenoura cortada em pedaçinhos azeite sal q.b....
Receita Sopa com cúrcuma & hortelã

Sopa com cúrcuma & hortelã

(2 votos) , (4)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 250 g de couve lombarda, cortada em juliana 4 batatas médias, peladas e cortadas aos pedaços 2 courgettes, cortadas aos pedaços 1 cebola, cortada aos...



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