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Muffins de presunto
Muffins de presunto
Uma receita de muffin realmente bom, suculento e delicioso.
Ingredientes
4
Custo estimado: 6.8Euros€ (1.7€/porção)
Preparação
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Aqueça o óleo numa frigideira e deite nela a cebola e o presunto, deixe a cebola refogar. Reserve.
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Peneire a farinha juntamente com o sal para dentro de uma tigela. Misture a salsa picada e faça uma cova no meio.
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Bata os ovos com o leite e deite na cova que fez. Adicione em seguida a manteiga derretida e a cebola com o presunto
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Mexa até combinar os ingredientes mas tenha atenção para não mexer demasiado. Encha com a massa formas de muffins previamente untadas.
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Leve ao forno durante cerca de 20 a 30 minutos ou até que fiquem firmes e dourados.
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Desenforme e sirva, quentes, mornos ou frios.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 728Kcal
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Glícidos: 67.7g
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Gord total: 36.4g
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Gord.sat.: 19.3g
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Proteínas: 29.1g
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Fibras: 4.5g
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Açúcar: 3.6g
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ProPoints: 20
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SmartPoints:
25
Informação nutricional para 1 dose (242g)
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Comentários dos membros:
Mt bom
Otimá.....