Muffins de presunto

Aperitivo
4 porções
Muito Fácil
50 min
728 Kcal

Uma receita de muffin realmente bom, suculento e delicioso.

Ingredientes

4
Custo estimado: 6.79 (1.7€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura30 min
  • Aqueça o óleo numa frigideira e deite nela a cebola e o presunto, deixe a cebola refogar. Reserve.
  • Peneire a farinha juntamente com o sal para dentro de uma tigela. Misture a salsa picada e faça uma cova no meio.
  • Bata os ovos com o leite e deite na cova que fez. Adicione em seguida a manteiga derretida e a cebola com o presunto
  • Mexa até combinar os ingredientes mas tenha atenção para não mexer demasiado. Encha com a massa formas de muffins previamente untadas.
  • Leve ao forno durante cerca de 20 a 30 minutos ou até que fiquem firmes e dourados.
  • Desenforme e sirva, quentes, mornos ou frios.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 728Kcal
  • Glícidos: 67.7g
  • Gord total: 36.4g
  • Gord.sat.: 19.3g
  • Proteínas: 29.1g
  • Fibras: 4.5g
  • Açúcar: 3.6g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 25
Informação nutricional para 1 dose (242g)
Sem açúcar
FFilipita

Perguntas

Título da receita

Comentários

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07/02/2013

Mt bom

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31/01/2013

Otimá.....

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