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Folhados de queijo da ilha e mel.
Folhados de queijo da ilha e mel.
Uma sobremesa rápida e muito saborosa!
Ingredientes
6
Custo estimado: 1.79Euros€ (0.3€/porção)
Preparação
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Estender as folhas e pincelar a primeira com azeite, colocar a segunda por cima e pincelar novamente.
Dividir em três longas tiras. Colocar cada fatia de queijo esfarelada numa ponta da folha e enrolar dobrando as pontas. Repetir para os 6 folhados.
Pincelar com gema de ovo batida e salpicar com sementes de sésamo. Levar ao forno a 180º e, ainda quentes, deitar umas gotas de mel.
[Fi-los pequenos precisamente para acompanhar o café e gostei muito do contraste entre o salgado do queijo da ilha e o doce do mel.]
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 143Kcal
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Glícidos: 7.6g
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Gord total: 9.8g
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Gord.sat.: 4.4g
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Proteínas: 5.9g
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Fibras: 0.3g
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Açúcar: 2.1g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
5
Informação nutricional para 1 dose (36g)
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Deliciosa receita
Muito boa a receita!!! Fiz e ficou maravilhso!!!!
Obrigada!
Muito cara.
Uma maravilha!!!
Ah que pena deve ser bom mas nao sei o que émassa filo e nem queijo da ilha.
Delicioso
É uma recita super facíl e gostosa de fazer. ameiiii :)
Muito bom